Waar mensen en relaties vast blijven lopen
Je ziet het regelmatig in je praktijk dat patiënten/cliënten
blijven vastlopen ondanks motivatie, inzicht en goede begeleiding.Dit is meestal niet omdat ze het niet begrijpen.
Maar omdat ze in het moment zelf telkens terugvallen in hetzelfde patroon.
Ik merk dat mensen het vaak heel goed ‘weten’. Maar ‘hoe’ ze de cirkel doorbreken, is niet zo simpel.
Daarbij spelen onbewuste relationele dynamieken thuis en/of op het werk vaak mee.
Hierdoor wordt het herstel vaak ondermijnd.Wanneer herstel stokt, zit het probleem dus niet enkel in het individu
maar ook in de relationele bedrading en de
onderliggende neuro-psychologische en systemische dynamieken.
Mijn aanpak voor koppels, ouders en individueel
Om die neurale en relationele bedrading te herstellen, werk ik op verschillende niveaus.
Daar zit mijn specialisme.
Afhankelijk van de hulpvraag begeleid ik individuen, koppels of ouders.
Ik ondersteun hen in het onderzoeken en transformeren van hun relaties:
De relatie tot zichzelf:
Hoe gaan ze om met hun eigen binnenwereld?
Hoe gaan ze om met spanning en emoties?
Hoe reguleren ze zodat ze de regie terug nemen?De relatie tot de ander:
Hoe bewegen ze in verbinding met hun partner, kinderen of werkomgeving?
Zijn ze in fight, flight, freeze of please modus?De relatie tot de context:
Hoe reageren ze op de druk van alles wat ze ‘moeten’ doen?
Hoe houden ze alle ballen in de lucht?
Waar ik concreet op werk
Emotieregulatie
Wanneer spanning oploopt, neemt reactiviteit over.
De fight-, flight-, freeze- en please modus gaat ‘aan’.
Overlevingspatronen in het oerbrein nemen het over.
Ik help cliënten hun stressrespons herkennen en beïnvloeden,
zodat er opnieuw innnerlijke, psychologische veiligheid ontstaat.
Eens het zenuwstelsel gereguleerd is, is verbinding met de ander weer mogelijk.
Vastgelopen interactiepatronen
Communicatieproblemen zijn zelden een kwestie van vaardigheden.
Ze zijn het gevolg van patronen die zich herhalen.
Opgebouwde spanning, onuitgesproken verlangens,
grenzen die niet gesteld of niet gerespecteerd worden kosten veel energie.
Ik maak mensen hiervan bewust met psucho-educatie.
Als de relationele dynamieken zichtbaar worden, versterk ik de cliênt om de vastgelopen dynamiek te doorbreken. Dat geeft duurzamen verandering.
Relationele volwassenheid
Ik werk aan het vermogen van cliënten om:
verantwoordelijkheid te nemen voor hun binnenwereld
grenzen te hanteren
spanning te verdragen zonder te escaleren of zich terug te trekken
Zodat ze anders leren bewegen in relatie tot hun partner, kinderen, collega, … .
Mijn rol in het geheel
Ik werk gericht op emotieregulatie en de relationele dynamiek.
Ik neem geen therapeutische trajecten over.
Ik zorg ervoor dat wat vastzit opnieuw in beweging komt,
zodat uw begeleiding weer kan landen.
Wanneer verwijst u door?
Wanneer een traject blijft stagneren
Bij werkgerelateerde uitval waar interacties blokkeren
Bij aanhoudende communicatieproblemen
Bij seksuologische vragen die ingebed zijn in de relatie
Praktisch & overleg
Consultaties
Medpoint Genk (Sledderlo)
Thuispraktijk (Bret)
Overleg
Rechtstreeks bereikbaar voor afstemming:
📞 0456 20 97 26
✉️ carina.thomis@outlook.com
De kwaliteit van je leven wordt bepaald door de kwaliteit van je relaties.
Esther Perel